Выберите город:
Выберите город:
Сегодня, после тренировки я чувствую себя довольно паршиво – ощущаю, что моё тело вымотано по всем параметрам – и морально, и физически. Вчера была тренировка ОФП по усиленной программе, для «сушки», я сбрасываю вес перед важными соревнованиями по легкой атлетике. Я теперь думаю, что бы было со мною, если бы вчера тренер не направил меня в реабилитационный кабинет на массаж и на оздоровительные процедуры, которые включали пребывание в кедровой бочке. Врач мне рассказал, что выполненный им анализ указал на то, что использование паровой мини сауны приводит к дополнительному физиологическому эффекту, заключающемуся в максимальном выводе из сальных желез человека шлаков и токсинов. В тоже время, при стандартных банных процедурах, из организма выводятся лишь соли и вода, которая, испаряясь, охлаждает кожные покровы. Сегодня я второй раз принимал процедуры в кедровой бочке, не ощущаю совсем уж кардинальных изменений в самочувствии, однако определенно стало лучше, я стал бодрее и расслабленнее – а ты в моей профессии легкоатлета важный психологический момент. На мой взгляд, надо дополнять паровую мини сауну купелью, но пока из-за банального отсутствия средств в моём клубе, приобрести купель не можем. Однако, всё впереди, и купель с кедровой бочкой будут стоять в нашем реабилитационном кабинете – скоро не только я один буду «всеми руками» за это нововведение, но и, я чувствую это, вся команда. Тем более, что теперь я нашел столько информации здесь, на сайте.
Карен, Минеральные воды